name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ ☆イライラ、不眠に
FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

☆イライラ、不眠に

皆さん、今晩は。ご訪問ありがとうございます。

岡崎市エステ&セラピーBfineと申します。

http://www.bfine.jp



☆ シュガーアート&ローフードの協奏会 ☆
       

3月ポットラックパーティ@ローフード


fine=魅力的な人へ導くトータルウェルネス協奏会




       日時  :3月11日AM11:00~

        参加費:500円

さて



カルテのサインが一杯になって

新たなカルテ記入で問診をして気になること



『お水の摂取量』の



『水』は、純粋なお水で



お茶やコーヒー、紅茶などはお水に入りません。



これを以外に間違えています。



お水が老廃物を流しますし

ストレスのアドレナリンを薄くしてもくれ

怒りを流すなどの感情も解く

浄化プロセスを行います。



コーヒーや紅茶にはカフェインが入っていて

カフェインはお肌を乾燥させます。



カフェインが排泄される時

大切なミネラル、マグネシウムも排泄されます。



マグネシウムが不足すると



首や背中の筋痛、関節痛

肩こり、手足のしびれ

湿疹、骨粗そ症、便秘



集中力の低下

うつ状態

イライラしやすい

不眠、不安症、神経過敏



などなど



あります。



牛乳など乳製品の摂取しすぎも

マグネシウム不足を引き起こします。



マグネシウムは天然のリラックス剤



元気をつくり

心と身体を緩めてくれます。



マグネシウムを減らす要因や

どんな食品にあるのか?



更に詳しく

岡崎エステBfineの

ローフードマイスター講座では学びます。




読んで下さってありがとうございます。

岡崎市エステBfineをよろしくね。

http://www.bfine.jp
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。