name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ ★水&水
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★水&水

皆さん、今日は。ご訪問ありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineと申します。

http://www.bfine.jp




皆さん、台風の影響はいかがでしょうか?

岡崎エステBfineの一体では、水害の備え

車を移動し、土嚢を積んでいます。

住民は、恐怖心が離れません。



さてさて



『水』



生きていく上で最も必要な水です。



食べなくても30~40日生きられますが

水なしでは3~4日が限界です。



水が体重の60%を占めて

殆ど全ての体の働きに関係しています。



水分が足らないと

『死活問題だ~~~~~』




急速に代謝を下げて

尿や便の水分を奪って調整します。




つまりは



代謝が悪くなることで

お肌のトラブルは起こります。




疲労、肥満、こり、冷え性、低血圧、便秘等になり

アレルギーの原因にもなりうります。




また



血液の粘度が高まるので

脳梗塞や脳卒中などのリスクが高まります。





お水を飲むと良いらしい



『それぐらい誰でも知っている常識!』



だといいのいいですが、



岡崎エステBfineのカルテの『水の量』

拝見ささて頂くと、多くの方は



緑茶=水分




確かに水分ですけど

カフェインを排泄する時に

水分も奪って排泄します。




それだけではない




ミネラルを奪っていってしまいます。




『知っているけど、やれていない常識』



お水は、純粋な水

お茶を水でカウントしないでくださいね。



読んで下さってありがとうございます。

岡崎市エステBfineをよろしくね。

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