name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 手に入ったkら
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手に入ったkら

皆さん、こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineと申します。

http://www.bfine.jp



今日は、RAWFOOD ポットラックパティー
皆様、ご参加ありがとうございました。



岡崎エステBfineが作ったローフード料理

ご紹介させて頂きます。



昨日、岡崎エステBfineは、『森の花畑』さんへ



メニュ変更!

この野菜でどんなローにしようかな~



こんなんなりました~~~



ラディッシュが

赤が、大きく立派、白は、小ぶり

丁度良い大きさ、ラディッシュ2種をゲット!

生ラディッシュのちょっと辛味を生かしたくライム味に。



トマトが、

6個で900円

ちょっと、高いと思うよね。



スーパーで

プレミアムトマトは、高い!

高くて買えない。



でも

このトマトは、高くても買いたい。



とっても赤く熟しているんだけど

実がしまっていて硬い

この歯ごたえが癖になる~~~



トマトが甘くて美味しいけど

クールミントなお味で、どうぞ。



アスパラガスも根元まで柔らかい。

塩麹だけでからめましたよ。



☆ラディッシュライムサラダ

  紅白ラディッシュとアイスプラントをライム味で

☆塩麹ノンオイルサラダ

  アボガド,アスパラガス,ブロッコリー

  オレンジ&イエローパプリカを塩麹で味付けした

☆トマトのミントマリネ

  トマト,きゅうりをパセリとミントをみじん切りにして

  レモンとオリーブオイルで味付け



皆さんのお料理並べられる前にパチリっと!!



読んで下さってありがとうございます。

岡崎市エステBfineをよろしくね。
http://www.bfine.jp2011051510500001.jpg
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