name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 忘れていくなぁ~
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忘れていくなぁ~

皆さん、こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。

http://www.bfine.jp



ロー弁当を忘れていった娘です。



今日は、アーモンドとトマトソースのパスタ。



トマト・玉葱・バジルを細かく切って

アーモンドを加えガーリクパウダーや

オレガノなどスパイスで味付けしてみたんですよ。



オレンジの白菜もまだ食べていない娘なので

サラダにして、大根と油揚げの煮物を入れたんです。



「おべんと ありがと♪」

言って出て行ったテーブルを見ると







さてさて



ある本を読んでいたら

麻布クリニックの渡辺先生によると

『血の巡りとストレスの関係』


面白かったです。



岡崎エステBfineが行う筋肉反射テストは、

ストレスがあると筋肉は弱く反応するので

だいたい、仕事を思い浮かべると

筋肉が弱まってしまいます。



手足の血流も同じで、

渡辺先生のデーターによると



職場で嫌な上司がストレスと訴える女性に

この嫌な上司の名前を言ったとたんに

血管が縮んで血流が低下すると言うことです。



この嫌と思った瞬間に

同じような経過が見られ

ストレスで血管が収縮するということです。



とうい事は、血の巡りが悪くなるわけです。



血は、酸素・栄養素・熱を運んでいるので

冷え性など、心身が不調にもなるのです。



これは、

血管が収縮して身を守ろうとするわけです。



体というのは、ホントに正直だと思います。



読んで下さってありがとうございます。

岡崎市エステBfineをよろしくね。

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