name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 南国の果物って?
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南国の果物って?

皆さん、こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。

http://www.bfine.jp



ローフードマイスター1級検定講座

始まります。




講座をするために

また、知識を得ようと復習すると

ローフードが探求でき、ありがたいことです。



さて



ローフードマンゴーケーキ
を作りました。



冷凍したホールのケーキを

切るために常温に出しているのを忘れて







形が崩れましたよ。



ケーキ材料のマンゴーのことで



南国の果物は、『体を冷やす』から良くないのでは?



東洋の陰陽道での考え方から

そう信じて召し上がらない方もみえ、

この質問が、最も多いのです。



岡崎エステBfineもかつては

陰陽道でアドバイスをしていました。



しかし、



ローフードのバイブルでもある

『フィット・フォー・ライフ』で記されている。



人類は,陰陽道の思想が登場する

ずっと前から果物を主食として繁栄し

健康な子孫を沢山残してきた。(中略)

果物が体を冷やす悪いものなら

人類は、とっくの昔に死に絶えていただろう。




一つ注意したい事は

『果物は、必ず常温で食べる』




朝、果物を食べ、体温を維持するための

エネルギーを作り出し

体の機能が正常になれば

血液循環が良くなって、体温を正常に保てる。




実際のところ

からだの反応は、疲れにくくもなる

自身の体の声が何と言っているか?

聞きながら取り入れていくことが

ローフードと付き合っていく

大切なところでは、ないでしょうか?



読んで下さってありがとうございます。

岡崎市エステBfineをよろしくね。

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