name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 美肌の味方 美人女医さんにお聞きするレシピ
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美肌の味方 美人女医さんにお聞きするレシピ

皆さんこんにちは、いつもありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。http://www.bfine.jp


先日のセミナーが、丸の内で行なわれたので

『ラ・メゾン・デュ・ショコラ』さんでマカロン

お土産に買って参りました



その前に赤坂見附にいたので

『しろたえ』さんでレアチーズケーキも買ってました


出かける前から、銀座『ラデュレ』さんで

マカロンも買いたいと思ってました。

しかし、時間の余裕がなく同じパリの『ラ・メゾン』へ

チョコもモチロン買って、

マカロンもチョコクリームでしっとり美味しくです。

写真はお客様に差し上げた後で、

チョコと抹茶がお口の中に入ってしまいました。


さて、昨日アップしたアンチエイジングお料理です。

豆乳を使ったメニュです。

美人女医さんとABCクッキングのコラボですから

もう、説得力は100%以上ですね。

イソフラボンの効果として

美肌、癌リスク、骨粗ソウ症、生活習慣病など

若いうちから気をつけて摂取していると

その後にいいので皆さんも是非、摂取してくださいね。


『生ハムのカルラフル野菜巻き』

『豆乳ビジソワソース』



イソフラボンでたんぱく質を取って

夏場の体力消耗やホルモンバランスをよくし

美肌にもなりましょう。


岡崎エステBfineでは、

このお料理が簡単で

とっても美味しくて

豆乳が苦手な方も召し上がれるのではと思います。


パプリカもビタミンCがたっぷりなので

ビタミンEのブロッコリーなどと一緒に

サラダもいいですね。

オリーブオイルもオレイン酸・アミノ酸が

多く含まれているので消化もいいです。


生ハム、イベリコブタは

足の着いたオリーブオイルとか!!


レシピは、お問い合わせくださいね。

読んで下さってありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineをよろしくね。

http://www.bfine.jp
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