name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 美肌&心クッキング アラ美アータ
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美肌&心クッキング アラ美アータ

皆さん、こんにちは!いつもありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。

http://www.bfine.jp


今朝は、

ジュエさんのお菓子教室へ行ってきました。

知っている料理でも

知らないコツや自分と違う所から見る

発見があって楽しいです

そして、ここで初めて出愛う人

知らない方でも食を通して

色々と情報交換が出来て楽しいです


 メニュー 

なすのアラビアータパスタ

バナナマフィンとチョコマフィン

太陽の恵みの夏野菜の代表“なす”
炒める、煮る、焼く、蒸す、漬ける。

オールマイティです


アラ美アータのトマト
原産は、南米ペルー

ヨーロッパでは観賞植物で

『愛情の果物』と呼ばれ惚れ薬だったとか


喉の渇きを止めて食欲のない時も

消化を助け、胃を丈夫にします

リコピンは有名ですが、

血圧を降下するので高血圧の方にオススメ

便秘の方にも『アトロピン』という

副交感神経抑制効果があるのでオススメ


そして、バナナ
100g87kcal

中国では、1500年前からの果物と言われます。

栄養価が高く、消化がよく、

エネルギーが出る果物
なので

岡崎エステBfineは、ご飯の代わりに

1本食べるとのもとしてます。

腸を潤す作用、情熱作用といって

熱を冷ます作用もあります。

熱があって喉が渇く時に食べるといいです


岡崎エステBfineは、27日月曜日は、お休みです。

東京で朝は、アロマバックケアの講習

夜は、『美人創造セミナー』を受けてきます。

美人で有名な女医さんのお料理教室

『女性ホルモンUPで潤う美肌作り』

医学的視点美からのトーク


今日のジュエさんでも話題に出ました

大豆イソフラボンの美クッキングです。


思いっきりTVや女性雑誌に掲載される

メディカルクリニックの女医さんです。


岡崎エステBfineは、毎月お会いし

医学的な美肌作りのアドバイス

頂こうと思いますので皆さんも

疑問、質問があればご連絡下さい。

 皆様にも結果はお伝えし、

是非是非綺麗になって頂きたいです


読んで下さってありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineをよろしくね

http://www.bfine.jp

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