name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ ローフードメニュー&『乳がんで死なないで』
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ローフードメニュー&『乳がんで死なないで』

皆さん、こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。

http://www.bfine.jp




岡崎エステBfineの ローメニューです。




『グレープフルーツソースの菜っ葉スパ』

グレープルルーツを酢の変わりにして

グレープシードオイルと塩コショウ

赤とオレンジピーマンを彩りに。




『オニオンゴマ風味の花花マリネ』

ブロッコリーとカリフラワーを

オニオンとゴマ油に浸ける。



さて、さて



昨日、お誘いを受け、某医師のセミナーへ。



『乳がんで死なないで』

女性の死因の第一位が乳がんです。



家族暦で発生率危険度をみると



①家族、親戚に乳がんが1人もいない…1倍

②母親か姉妹に乳がんが1人いる。 …2倍

③母親と姉妹に乳がんが2人いる。 …15倍



自分で検査する方法で調べても見ましょう



①指の腹でオルガンを弾くようにタッチする。

  ギュッとつかまない。

②乳房全体を診察する。

  えくぼ、陥没、乳房が曲がるなど

③しこりを見つける。

 硬くて、表面がごつごつ、ゴリゴリする。

 多くの場合痛くない。




山田邦子さんは『梅干しの種』

アグネス・チャンさんは『グミ』




そんな感じだったそうです。



質疑応答で




『どういう食事をしたら良いか?』
質問がでました。

『バランスが良い食事が良い』

となったのですが、



デンマークの研究報告で

『野菜ばかり摂っている』グループと

『何でも摂っている』グループと

病気の発生を見ると

『あまり変わらない』という結果が出たそうです


研究というのは、他にも色々とあるから

この結果は結果だと思うが



『子供の頃に野菜を食べなくてはいけなく

大人になって食べていても遅い。』



その後、おっしゃられたのである。



そんな



遅いって!!!



こんな言い方あるかな?



希望が持てないように聞こえるのは

岡崎エステBfineだけか!?



ファイトケミカル!



植物が含む化学物質

トマトは、リコピン!ブドウはポリフェノール!

内容は知らなくても、摂った方が良いものだ

というのは、ご存知の方も多くなっている

のではないだろうか。



検査に掛かれば癌の早期発見で

未然に防げるのかもしれないが



健康を得る為に一番大切な

常日頃の生活での癌対策など

述べられたら、さらに良かった。



読んでくださってありがとうございます。

岡崎エステBfineをよろしくね。

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