name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 指ヨガチャレンジ!
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指ヨガチャレンジ!

皆さん、こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。

http://www.bfine.jp




『土筆の子が恥ずかしげに

        顔を出してます♪』

土筆は、ちょこんと顔を出しているのを

摘むと美味しいのですよ。




さてさて




岡崎エステBfineのメニュー

セラピー後にトリートメントをする

『フラワーリング』は、パーツケアをします。




友人が、ヨガをやっていて

『指ヨガ』があるのを教えてくれ

全身のトリートメントより

パーツで組み合わせたらどうか?

ヒントをくれたのです。




足裏や手に体の部分に関係する

反射区があります。



足裏は、皆さんもよく知っていますね。



手は、あまり知られていないのでは?


手なら何処でも何時でも触れます。



揉んだり、押したりすれば良いのです。



手浴も良いですよ。



洗面器にお湯を入れて

手首まで浸けたり、

両肘を浸けて、ツボを刺激させます。



手をじっくり、和らげて行きます。




そうして、




全身を和らげさせます。




もちろん、心も




ゆるんで




リラックス、リラックス!!




読んでくださってありがとうございます。

岡崎市エステBfineをよろしくね。

http://www.bfine.jpDVC00099_M.jpg
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