name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 美になる乾燥肌脱出
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美になる乾燥肌脱出

皆さん、こんにちは。いつもありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。

http://www.bfine.jp





おはようございます。

冷たい朝になってくると

「お布団にもう少し入っていた~い」

起きるのが遅くなってきますね。




さて

冬の乾燥肌に悩ませている人はいませか?


冬限定乾燥肌のトリートメントも好評で

しっとりお肌で今までの冬と違う

そんな声も聞かせてもらえます。




岡崎エステBfineは

乾燥肌対策に

『半身浴』をお薦めします。




イブテイラーのアロマを入れると

香りでバスタイムが楽しくなります




お風呂の電気を消して

キャンドルを楽しむのもおススメ!!




精神的によろしいようです。

少しぬる目のお湯が

副交感神経を刺激




乾燥肌に良い『半身浴』



半身浴は代謝が上がり

体の中から温まって来るので

冷え性にも効果的です。



『半身浴』



①温度は38℃~40℃のお湯にしてください。

 心拍数が亜gらない程度の熱さにします。

②汗が出やすいように掛け湯をして下さい。

③お湯が冷めてきたらお湯をたして下さいね。

④洗面器を逆さにして湯船に入れて

  座るとお尻も温まりますよ。

⑤出ている肩は、タオルを掛けてくだ再。

⑥入浴時間は、20分から30分

 本を読んでも音楽を流してもいいですね。

⑦お風呂の蓋を閉めると温度がさめにくいです。

⑧体を洗っている時も洗面器にお湯を入れて

 足だけお湯に浸けて保温をするといいです。



本日

岡崎エステBfineは、誕生日です。

子供達がお祝いをしてくれました。

小さい頃、こんな日が来るなんて

想像も出来なかったです。



本日、ブログをご覧になってご予約を頂戴した

お客様には、ハッピーを別けて

お祝いをご一緒に



って言うことで

楽しみなこと

待っていますので



ご予約よろしくおねがいします。



読んでくださってありがとうございます。

岡崎エステBfineをよろしくね。

http://www.bfine.jp
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