name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ えっ???豊かなのに???
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えっ???豊かなのに???

皆さん、ご訪問ありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine と申します。



さて




ローフードマイスター講座は




生(48℃以下)の食事を通して栄養を学び

実践できるように調理するだけではありません。




ローフードマイスター講座は




ナチュラルハイジーンに基づいています。




フィットフォーライフというバイブル本も

とても参考になる本ですが、




ナチュラルハイジーンは

食の栄養素がどうのこうの

タンパク質がどうのこうの




だけではありません。

この栄養素だけでは健康な心身は得られません。




しかし、




栄養と栄養素の違いなども

しっかりと学ばなければいけないでしょう。




なぜなら
最近の病気の傾向が




栄養失調の象徴ともいえる病気が増えているのです。





栄養失調




要するに栄養不足です。




えっ????
この豊かな食生活でこれは一体どういうことでしょう?




このことを考えると




私達は、意識をして食事をしなければなりません。




読んで下さってありがとうございます。
http://www.bfine.jp
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