name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ もし、人が果物からVCを摂っていなかったら
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もし、人が果物からVCを摂っていなかったら

皆さん、今日は。ご訪問ありがとうございます。
愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineと申します。





本日からローフードマイスター講座が始り

初めてのメニューは、シンプル!!

家で再現しやすく、美味しい料理です。



さて



ローフードは酵素だけでなく、

ビタミン、ミネラル、フィトケミカルなども

生きた栄養素を摂りいれます。

栄養素の一つビタミンというと

美容ではビタミンCと頭に浮かびますね。



先日、新聞に記載されていました。



人間と殆どの猿、実験動物のモルモットは

体内でビタミンCを作れない





だから



野菜や果物から摂取する。



もし、2,3ヶ月ビタミンCを摂らないと

血管壁がもろくなって破壊血病を起す原因に。



合成回路の最終反応で必要な酵素(GLO酵素)が

上手く働かなくなってしまうからだそうです。




しかし



サルの中でもキツネサルなど原始的な原猿類は

ビタミンCの合成能力を持っているようです。



遺伝子の大きな変異があったのでは!?

考えられますが、何故起きたかは不明だそうで

異変後に果物などからVCを摂取していなかったら

人類は地球上から居なくなっていたかも!!



だそうです。



岡崎エステBfineがローフードを始め

大きく感じた3つは

①疲れにくくなった。

②朝の目覚めが良い。

③心が安定した。




読んで下さってありがとう御座いました。

http://www.bfine.jp
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