name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 美肌はドライ&ナッツで行こう
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美肌はドライ&ナッツで行こう

皆さんこんにちは。いつもありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineです。

http://www.bfine.jp



『ころころくるみ』ちゃんは、軽井沢のお土産

コロコロころちゃんのクマのカゴに

ハーブティと一緒に盛って見ましたよ。



『ころころくるみ』ちゃんは

胡桃やアーモンド白ゴマやりんごなどがたっぷり

蜂蜜や水あめと練ってシナモンがまぶしてあります。

月餅より、ねっとりしていなく美味しいです (^O^)/



『胡桃』の名前は

胡から伝わった桃の意味で『美容食』なんですよ。

髪を黒くし、潤いのある肌をつくります。


腸も潤す作用に優れているので

便秘の方にはオススメです。



胡桃のお汁粉『胡桃酪』は

西太后が愛飲していて

年齢を重ねても皮膚が滑らかで

潤いある肌をしていたそうです。



岡崎エステBfineは、くるみが苦手でしたが

アンチエイジングの効果を求めて食べていますよ。



ドライフルーツ&ナッツもお茶請けにオススメ




皆さん、おなじみの『甘栗』は

アンチエイジングの効果があるんですよ。




『ドライプルーン』はビタミンEを多く含んでいるし

『ドライイチジク』

これは、便秘の方必見です。

ごぼうの2倍バナナの3倍の食物繊維を含有

『ドライトマト』

これは甘くて一番美味しいかな



ビューティーフードなんですが

ついつい一口二口と食べてしまいがちです。

カロリー高いので食べすぎにはご注意を



読んでくださってありがとうございます。

愛知県岡崎市エステ&セラピーBfineをよろしくね
http://www.bfine.jp
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