name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ ☆女性必見意外なことが!!
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☆女性必見意外なことが!!

皆さん、今日は。ご訪問ありがとうございます。

岡崎市エステ&セラピーBfineと申します。

http://www.bfine.jp





ローフードマイスター岡崎校での

ローフードの実感の声

痩せる・肌が綺麗になった・元気になった…




ダントツは

『疲れにくくなった!!』




でも、意外な実感は




これ!!




ローフードでそんなこともある!?




そう、そんなこともあるんです!!




引き伸ばすな~(笑)




女性必見!!




『尿もれ防止』



加齢や運動不足、妊娠出産によって

この尿もれが起こります。




『腎蔵と膀胱』

この尿の元は

『加齢により最も影響を受ける臓器』です。




加熱や加工食品などが多い現代の食生活では

カロリーがあっても栄養素が無いのがほとんど




『栄養不足』により

腎臓や膀胱の機能が低下する。

骨盤基底部の筋肉がゆるみ

膀胱や尿道が圧迫され尿モレが起こるわけです。




「ちゃんと食べているよ~」

そうですよね。食べていますよ!

きちんと3食!野菜もたっぷりと!!




しかし、何を?どんな食事している?




加熱により、ビタミン、ミネラルなどの栄養素や

リコピンなどのファイトケミカルは

半分以上失われるといわれています。




ローフードの食スタイルを

あなたなりに少し取り入れることで

随分身体は変ってきます。




では、本日も皆様が笑顔で過ごされますように!




読んで下さってありがとうございます。

そんなあなたにプチプレゼント^^/




朝、太陽のエネルギーを受けて深呼吸してね♪

抗重力筋が活性!!全身のたるみを抑える筋肉です。





『ローフードって何?』




ローフードマイスター岡崎では

ローフード料理を体験できますので

お気軽にお問い合わせくださいませ。

岡崎市エステBfineをよろしくね。

問合せ先:0564-51-0471
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