name="description" content="お肌と体と心のリラックスカフェ"> 愛知県岡崎市エステ&セラピーBfine & ローフードマイスター岡崎のブログ 2012年07月
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☆スパイラルのパターンを知る

皆さん、今日はご訪問ありがとうございます。

岡崎市エステ&セラピーBfineと申します。


『また、遊びに行ってもいいですか?』

暑中お見舞いの葉書を頂きました。

岡崎エステBfineが仕事を続けているのも

皆様が支えて下さるお陰と感謝してます。



さて



スパイラルに入る前に!!





落ち込みは誰でもありますが

キーワードは

早く切り替えられるか!

引きずらないことです。




この引きずるパターンがあります。



落ち込みをどのように悪循環にしてしまうのか?

この意識化のパターンは

無意識的にしてしまい

いつも同じパターンなことがあります。



自分で見つめてみるのもいいです。



岡崎エステBfineでは

このパターンをカンセリングで見つけます。



無意識で行ってしまう事になった

根本的な原因をストレス解放カンセリングの

年齢遡行で見つけパターンを崩します。



落ち込みは、切り替えられずにいると

自分を追い込んでしまうこともあります。



自分は駄目な人間だ

解ってもらえないものだ

上手くいくことはないんだ



こうなるとますます落ち込み

投げやりになってしまい

仕事や、周りとの人間関係に影響がでて

また新たな問題が発生し

落ち込みのスパイラスから

糸口が見えない状態になってしまいます。



読んで下さってありがとうございます。

http://www.bfine.jp
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